Stor & Liten som vänder sig till föräldrar med barn mellan 3-5 år och är ett träningstillfälle för föräldrar och barn som vill träna ihop.

Denna form av träning är en möjlighet för dig att dela något unikt med ditt barn genom lek och rörelse. I träningen får vi tillsammans med våra barn lära oss grunderna i judo genom lekar och gymnastik. Ibland förekommer det även lättare former av fysträning för föräldrarna tillsammans med sitt/sina barn.

Vad ni behöver tänka på inför träningstillfällena är att ha på er oömma kläder, inga knappar, snören eller dragkedjor.

Vi tränar på Älvhögsborg i judons träningslokal, D-hallen, som ligger två våningar ner. Du tar dig dit via trapporna eller hissen vid receptionen. Träningen sker på judomattor